Blog Dr Dren

Blog Dr Dren

namenjen je za informisanje i upoznavanje sa aktuelnim temama iz ortopedije i traumatologije.

Takođe za komunikaciju, postavljanje pitanja, pružanje odgovora i podelu iskustava u vezi ortopedsko traumatoloških stanja i tretmana.

ortoped doktor ortopedske sestre

Kalcijum je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom t…

Drage dame srećan 8.mart! #karanfilzavas

Kako izgleda

artroskopija kolena

u Dr Dren. Jedan izaz…

Artroskopija ramena u Dr Dren je minimalno invazivna d…

Ortopedske injekcije bezbedna opcija za zdravlje zglob…

X noge, poznate i kao valgusni deformitet ili valgus k…

Skijanje je vrlo popularan zimski sport, ali moguće su…

Teški čukljevi kod reumatskog artritisa kad se dugo če…

Ko voli? Svi volimo čukljeve pre i posle korekcije. na…

Testosteron je esencijalni hormon. Testosteron koji te…

Niste znali da kolena možete da jačate kod kuće bez ik…

🔥 Znate li da zamena kuka može da vam povrati život u…

Follow on Instagram

Pronađite temu

Za pregled sadržaja po oblastima koristite stranicu oblasti rada ili pretragu na arhivama.

069 693 640 Online zakazivanje
Tendinitis upala ahilove tetive
Fizikalna terapija, Medicina sporta

Upala Ahilove tetive – tendinitis

Tendinitis ahilove tetive je zapaljenje ove tetive.
🏃‍♂️Može se javiti kod bilo koga, ali je najčešći kod sportista, posebno trkača🏃‍♂️.

🆘 Simptomi tendinitisa ahilove tetive:

Bol u zadnjem delu potkolenice, posebno prilikom trčanja, hodanja po uzbrdici ili skokova.
Utrnuti osećaj u zadnjem delu potkolenice.
Ograničena pokretljivost stopala.
Otekla i crvena koža u zadnjem delu potkolenice, bolno zadebljanje u tetivi…

aloe vera orthogol gel za oporavak regeneraciju otok bol ukočenost
Suplementi

Aloe Vera i njena čarobna svojstva

ALOE VERA je prirodni eliksir mladosti, koristi se u brojnim suplementima ili samostalno, za negu tela i očuvanje zdravlja a pospešuje i regeneraciju zato se korsti kod povreda.
Koristi od aloja vere su mnogobrojne: čisti telo od toksina , hidrira kožu , produžava mladost i lepotu, a Aloe Vera ima mnoga lekovita svojstva i može se koristiti za tretiranje različitih zdravstvenih problema.
Aloe Vera je prirodni
ANTIOKSIDANT, ANTIINFLAMATOR, HIDRATOR, DETOKSIKANT, LAKSATIV, VAZODILATANT, REGULATOR ŠEĆERA, PH – REGULATOR.

hijaluron orthogol hijaluronska kiselina
Suplementi

Šта је Hijaluron Hijaluronska kiselina – kreme fileri injekcije

Hijaluronska kiselina, ili hijaluron je prirodni molekul koji se nalazi u zglobnim tečnostima, u oku i u zglobovima.

Jedna je od prepoznatih najčešćih suplemenata. Posebno u obliku hijaluronata primenjuje se široko u ortopediji i reumatologiji.

Hijaluron je obavezni sastojak kvalitetnih krema i gelova za negu, filera i injekcija koje se široko primenjuju u estetici i medicini

uganuće skočnog zgloba ligamenti oporavak gel za bol i otok gips za skočni zglob ortoza fizikalna terapija oporavak
Fizikalna terapija, Stopalo i skočni zglob

Uganuće skočnog zgloba

Uganuće skočnog zgloba, neki kažu iščašenje i distorzija članka je jedna od najčešćih povreda uopšte. Znaci povrede su otok, podliv, smanjena pokretljivost i nestabilnost skočnog zgloba.

Najbolje je sprovesti pravovremeno lečenje jer moguće su i neželjene poslledice uključujući hronični bol u zglobu, artritis i hroničnu nestabilnost.

Hirurško lečenje distorzije skočnog zgloba je retko i obično se potrebno samo ukada je nestabilnost zgloba dugotrajna i nakon perioda neoperativnog lečenja.

msm metilsulfonilmetan suplement za zglobove vežbanje bodi bilding oporavak
Suplementi

MSM metilsulfonilmetan

MSM Metilsulfonilmetan je izvor organskog sumpora neophodan za prozvodnju proteina, obnavljanje hrskavica, zglobova, pluća i drugih tkiva. Methylsulfonylmethane, poznat kao MSM, je popularni suplement koji se koristi za tretman brojnih stanja. MSM ublažava bolna stanja zglobova, smanjuje inflamaciju i pojačava imunitet.

Istraživanja su potvrdila pozitivna dejstva u lečenju brojnih stanja od artritisa do rozacee.

Vitamin D najbolji holekalciferol kapi tablete kapsule suplementi prirodni D vitamin
Vitamini

Vitamin D – broj 1 za zdravlje kostiju i imunitet

VITAMIN D ILI VITAMIN SUNCA je najvažniji vitamin za jake kosti i imunitet! D vitamin ima glavnu ulogu u izgradnji i održavanju zdravlja kostiju i zuba! Naše telo samo proizvodi ovaj vitamin kada je koža izložena sunčevoj svetlosti, ali unosimo ga u organizam i putem hrane i suplemenata npr. immunogol.

Vitamin D je hranljiva materija potrebna vašem telu za izgradnju i održavanje zdravih kostiju i neomatan rad brojnih organa i sistema.

Vitamin e alfa tokoferol acetat
Vitamini

Vitamin E za šta je dobar i koji su izvori

Vitamin E – saveznik dobrog zdravlja , lepote , mladosti i reprodukcije!
VITAMIN E – borac protiv slobodnih radikala!

Vitamin E je jedan od esencijalnih vitamina koji su telu potrebni da normalno funkcioniše. Koriste se i nazivi i alfa-tokoferol, tokoferol acetat i sl. Vitamin E je jedan od najvažnijih antioksidanata organizam nije u stanju da sintetiše pa je neophodno unositi putem hrane i suplemenata.

hondroitin sulfat
Suplementi

Hondroitin sulfat suplement za zdravlje zglobova

HONDROITIN (chondroitin) je jedan od najpoznatijih, najviše ispitivanih i upotrebljavanih suplemenata.

Hondroitin daje  elastičnost hrskavici, stimuliše proizvodnju kolagena i hijaluronske kiseline, što sve zajedno obezbedjuje bolje  podmazivanje, regeneraciju,  ublažava bolove i omogućuje bolju pokretljivost zglobova.

bol u kukovima kolenima i preponi fizikalna terapija rehabilitacija oporavak posle operacije kuka
Artroplastika - zamena zgloba, Fizikalna terapija

Oporavak posle operacije kuka – rehabilitacija

Oporavak posle operacije kuka može biti izazovan proces, ali je od vitalnog značaja za povratak normalnim aktivnostima i poboljšanje kvaliteta života.

Operacija kuka se obično izvodi kada se zglob kuka ošteti ili izgube funkcionalnost zbog raznih stanja, poput artritisa ili povreda. Nakon operacije, u zavisnosti od toga kako je izvedena i vašeg prethodnog stanja suočićete se sa određenim izazovima u vezi sa mobilnošću i svakodnevnim aktivnostima.

U ovom članku razmatramo korisne savete i tehnike koje mogu pomoći u ublažavanju bolova, ubrzavanju procesa oporavka i poboljšanju kvaliteta života nakon operacije kuka.

radiofrekventna ablacija rfa hronični za bol u donjem delu leđa u kolenu kuku koksartroza gonartroza RFA
Neoperativna ortopedija

Radiofrekventna ablacija RFA terapija bola

Radiofrekventna ablacija – RFA je relativno nova metoda koja se primenjuju u tretmanu hroničnih perifernih bolova. 

Bol u kolenu, bol u donjem delu leđa, bol u kuku i bolovi u stopalu su najčešći razlozi za primenu ove metode. 

RFA je minimalno invazivna, kao i mnoge procedure ima svoje prednosti ali i nedostatke kao i moguće rizike i komplikacije.

RADIOFREKVENTNA ABLACIJA podrazumeva postupak kojim se putem posebne igle emituju radiofrekventni talasi – struje koje ,,uništavaju,, ili ,,uspavljuju,, nerve koji prenose bol u regiji koja je bolna.

bol u kuku i nozi bolovi u kuku i preponi prirodno lečenje bol u kuku i debelom mesu
Kuk, ortopedija

Bol u kuku – kako ga sprečiti i lečiti – Dr Dren

Bol u kuku može da bude izazvan oštećenjima i povredama kuka ali i okolnih tkiva i regija. Oštećena hrskavica kuka, koksartroza odnosno osteoartritis kuka često uzrokuju bol u kuku. Bol u kuku ili bol u kukovima i ograničen pokret kuka su čest razlog za javljanje ortopedu. U Dr Dren dijagnostikujemo i tretiramo sva stanja u vezi bolova u kukovima od najlakših do najkompleksinijih. U zavisnosti od vašeg nalaza možemo da vam preporučimo različite vidove tretmana za bol u kuku od saveta za mirovanje ili fizikalnu terapiju, preko nekih lekova ili injekcija pa do svih vrsta operacija kuka.

artroza kuka artritis koksartroza coxarthrosis gubitak hrskavice kuka bol u kuku osteoartritis kuka forum vežbe slike
Reumatologija

Koksartroza kuka – okoštavanje kuka

Koksartroza ili osteoartritis kuka je hronično progresivno bolno stanje.

Osteoartroza dovodi do propadanja i trošenja hrskavice. Vremenom osim hrskavice oštećenja se javljaju i na samoj kosti. Kako bolest napreduje stvaraju se i osteofiti odnosno zglobni koštani izraštaji. 

Hrskavica u zglobu kuka se troši polako, postepeno, ali progresivno. U pojedinim delovima zglobna hrskavica vremenom potpuno nestaje. Kad se to suženje zgloba desi zglob gubi pokret, boli i otiče.

Bol u zglobu kuka umanjuje ili  onemogućuje kretanje dovodi često do opšte slabosti. Kod osmaklih stanja dolazi do šepanja, hramanja pa i nemogućnosti hoda.

artroza kolena gonartroza osteoartroza artritis kolena gonarthrosis trošenje gubitak hrskavice kolena kako se leči
ortopedija, Reumatologija

Artroza kolena – gonartroza: uzroci, tok i lečenje | Dr Dren

Artroza kolena tj. gonartroza ili osteoartritis kolena je hronična degenerativna bolest.

Osteoartroza dovodi do propadanja i trošenja hrskavice. Vremenom osim hrskavice oštećenja se javljaju i na samoj kosti. Kako bolest napreduje stvaraju se i osteofiti odnosno zglobni koštani izraštaji. 

Hrskavica u zglobu se troši polako, postepeno, ali progresivno. U pojedinim delovima zglobna hrskavica vremenom potpuno nestaje. Kad se to suženje zgloba desi zglob gubi pokret, boli i otiče.

Bol u zglobu kolena umanjuje ili  onemogućuje kretanje dovodi često do slabosti mišića i opšte slabosti.

bol u donjem delu ledja bolovi u leđima bol u donjem delu kičme bol u lumbosakralnoj kičmi uzroci lečenje iskustva
Fizikalna terapija, Kičma

Bol u donjem delu leđa – uzroci, dijagnoza i lečenje | Dr Dren

Bol u donjem delu leđa i bol u leđima uopšte su među najčešćim bolnim stanjima.

Bolovi u donjem delu kičme, medicinski se označava kao lumbago tj. bolovi u lumbo-sakralnom predelu, su vrlo česta tegoba.

Istraživanja pokazuju da je očekivano da više od 80% svih ljudi u nekom periodu života iz raznih razloga oseti bol u donjem delu leđa.
Bol u ledjima koji potiče iz lumbosakralne kičme mogu da leče brojni lekari, specijalisti, ortopedi, neurohirurzi, neurolozi, fizijatri, fizioterapeuti.

Čak ako se adekvatno informišete i sami možete izmenom loših životnih navika i aktivnosti i adekvatnim vežbanjem sebi da pomognete i da često eliminišete bol u leđima.

Ali sve to najbolje kad adekvatno obučeni i iskusni lekari sa sigurnošću isključe druge razloge postojanja bola.

vežbe za koleno oporavak kolena jačanje kolena rehabilitacija kolena propriocepcija kolena najbolje vežbe
Fizikalna terapija

Vežbe za koleno – 9 vežbi koje olakšavaju bol u kolenu

Vežbe za koleno!

Niste znali da kolena možete da jačate kod kuće bez ikakvih specijalnih sprava?

Dr Dren preporučuje 9 vežbi koje će vam pomoći da ojačate mišiće i ligamente kolena i poboljšati propriocepciju.

Bolja snaga i kontrola značajno smanjuju rizik od povreda kolena. A ako se dese ubrzavaju oporavak!

Ako nekad nemate vremena, ne morate ići u teretanu da biste jačali svoja kolena i smanjili rizik od povreda.

Izdvojite nekoliko minuta dnevno da izvedete ove vežbe i primetićete kako vam kolena postaju jača i sigurnija.

Vaša kolena će vam biti zahvalna!

glukozamin sulfat najbolji prirodni suplement broj 1 za zglobove i hrskavice
Suplementi

Glukozamin je broj 1 suplement za zglobove i hrskavicu

Glukozamin najpopularniji suplement za zglobove – sve što je potrebno da znamo o glukozaminu, činjenice i objašnjenja.

Glukozamin sulfat je naučno najistraživaniji suplement. 

Postoje brojne studije koje pokazuju povoljne efekte primene glukozamina u lečenju osteoartroze i osteoartritisa to jest degenerativnih bolesti zglobova.

vežbe za leđa bol u donjem delu leđa vežbe fizikalna terapija
Fizikalna terapija

Vežbe za ledja kod kuce – najbolji predlozi

Vežbe za ledja mkod kuce mogu da pomogne da se rešimo bola u leđima a posebno u donjem delu ledja!

🕺 Često nas pitate šta da radim kad me bole leđa, posebno donji deo leđa?

🕺 Bol u donjem delu leđa je jedna od najčešćih tegoba, u mnogo slučajeva malo pravilnog vežbanja može puno da pomogne.

🕺 Dajemo nekoliko predloga vežbi istezanja, pogledajte, sačuvajte, preporučite…

🕺 Budite sami svoj fizijatar.

🕺 Vežbe i istezanja izvodite u početku pažljivo i polako, onoliko koliko vam to telo i bol dozvoljavaju.

🕺 Jednom do dva puta dnevno, ukoliko vam neka ne odgovara nemojte je izvoditi, ako se umorite ili dobijete upalu mišića napravite pauzu dan ili dva.

🕺pored vežbi ,,kičma voli,, šetanje, plivanje i vožnju bicikla.

doktor zakazivanje pregleda
Naš tim

Doktori planer termina

Doktori planer termina Doktore, dobrodošli logovanjem u planer jednostavno možete da organizujete svoje Dr Dren preglede i intervencije [ameliacustomerpanel appointments=1

prelom klavikule POSLE operacije nezaraslog preloma ključne kosti u Dr Dren
Prelomi

Prelom ključne kosti – Fraktura klavikule

Prelom ključne kosti fraktura klavikule je česta povreda. Ključna kost ili klavikule je vidljiva i dobrim delom neposredno ispod kože, pa se ovi prelomi često vrlo lako prepoznaju.

Medicinski se označavaju kao Fractura claviculae S42.0

Mogu da budu lakši i teži oblici preloma, odnosno sa manjom ili većom dislokacijom, retko su otvoreni.

burzitis kolena prepatelarni burzitis
Koleno

Burzitis kolena

Burzitis kolena je naziv za stanje upale i otoka u predelu prednje strane kolena u nivou čašice.

Burza je kesa ispunjena viskoznom tečnošću omogućava kretanje bez trenja. Burze se nalaze na brojnim mestima u telu, kad se razvije upala nastaje burzitis odnos uvećanje zadebljanje burze i pojava veće količine tečnosti.

cellular matriks prp i hijaluron za koleno kuk rame
Neoperativna ortopedija

Cellular Matrix Ortopedija

Cellular Matrix je relativno nova opcija kombinacija PRP (platelet rich plasma -plazma obogaćena trombocitima) i hijalurona. 

Cellular matrix kombinacija injekcija za kolena se pokazala kao odličan vid tretmana za oštećenje hrskavica kolena, kuka i drugih zglobova.

Scroll to Top