Kolagen - zašto je tako važan?

Kolagen

Kolagen je neophodan za zdrave kosti. zglobove, kožu i kosu. Ako želite lepšu kožu, kosu i nokte ne morate da budete doktor da bi znali da je ključ u kolagenu.

Kolageni su važni proteini

kolagen - ima više tipova to su proteini koji se nalaze u koži, kostima zglobovima, tetivama, kosi

Starenje i neadekvatan unos dovode do smanjenja koncetracije dobrih kolagena.

Rezultati koji se vide usled nedostatka koleagne su bore, slabost kože i kose, ukočenost zglobova. Posle 40-e godine kolagen u telu pada oko 1% godišnje.

 
kako obezbediti kolagen

Studije su pokazale da adekvatan unos kolagena usporava starenje kože i održavazdravlje zglobova !

na dva načina možemo da utičemo na adekvatne koncentracije kolagena

Izvori kolagena

unosom namirnica bogatih kolagenima to su izvori kolagena

Kolagen busteri podstiču sintezu

unosom namirnica koje pozitivno utiču na sintezu kolegena to su kolagen busteri!

Top 5 izvora kolagena

5 najboljih prirodnih izvora kolagena

Možemo da istaknemo pet najboljih prirodnih izvora kolagena. NIje loše imati ih na umu.

KOSTI

5/5

JAJA

5/5

MESO

5/5

RIBA

5/5

SUPLEMENTI

5/5

dobrom i balansiranom ishranom možemo da održavamo i unapredimo zdravlje kože, kostiju i zglobova !

Da li je kolagen dobar za zglobove i da li izaziva gojenje

Kolagen je protein koji se prirodno nalazi u ljudskom telu i igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja kože, zglobova, kostiju i drugih tkiva. Suplementi kolagena postali su popularni zbog svoje potencijalne koristi za kožu, kosu, nokte i zdravlje zglobova. Kolagena im više tipova i kao suplement je definitivno dobar za kosu, kožu i nokte. Kad su u pitanju zglobovi postoje mišljenja da je mnogo bolje uzimati suplemente koji daju gradivne materije i podstiču proizvodnju kolagena za zglobove u telu

Kada je zdravlje zglobova i hrskavice u pitanju ne preporučuje se prekomerno povećanje telesne težine, odnosno ako postoji preporučljvo je telesnu masu redukovati na neke optimalne vrednosti kako bi se smanjilo nepotrebno opterećenje na zglobove. Odatle neko postavlja pitanje da li kolagen utiče na gojenje.

Kolagen i gojenje

Što se tiče povezanosti suplemenata kolagena sa gojenjem, uopšteno, suplementi kolagena, gde je prisutan u malim dozama, ne bi trebalo direktno da utiču na gojenje, osim ako u njihov sastav nisu dodati drugi sastojci koji sadrže kalorije ili šećer.

Međutim, neki ljudi mogu primetiti povećanje težine ili promene u težini nakon uzimanja suplemenata kolagena iz različitih razloga:

  1. Zadržavanje vode: Kolagen može povoljno delovati na hidrataciju kože, što može rezultirati zadržavanjem vode u organizmu. To može dovesti do povećanja telesne težine, ali ne nužno do stvarnog gojenja.

  2. Promene u apetitu: Za neke ljude, poboljšanje zdravlja kože i zglobova koje donosi kolagen može rezultirati povećanjem apetita ili osećajem zadovoljstva, što može dovesti do konzumiranja više hrane i, posledično, do povećanja telesne težine.

  3. Sastojci suplemenata: Neke vrste suplemenata kolagena mogu sadržavati dodatne sastojke poput šećera, kalorija ili drugih aditiva koji mogu uticati na telesnu težinu ako se uzimaju u velikim količinama.

  4. Promene u metabolizmu: Za neke ljude, uzimanje bilo kog suplementa ili dodatka ishrani može izazvati reakcije u organizmu koje mogu uticati na metabolizam i eventualno dovesti do promene telesne težine, ali ovo varira od osobe do osobe.

 

Podelite ako vam se dopalo:

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Sadržaj

Dr Dren društvene mreže

Popularno

SVE ŠTO ŽELITE I SVE ŠTO suplementi za zglobove TREBA DA BUDU

Orthogol gel – deluje protiv bola, ukočenosti i otoka. Sadrži najbolje od prirode za zglobove, hrskavice, tetive i mišiće.

Orthogol kapsule – za čuvanje i povratak pokreta. Sadrže idealno balansiranu kombinaciju najboljih sastojaka za zdravlje zglobova.

Omogućuju optimalan unos preporučenih materija za održavanje zdravlja zglobova.

Ako možete – Birajte najbolje. Potražite u apotekama ili poručite online

Budite obavešteni

Prijavite se za naš newsletter

Bez spama, samo obaveštenje ao novim proizvodima i akcijama.

Ovde možete da poručite
orthogol i immunogol

možda je zanimljivo

skorašnji postovi

lečenje osteoporoze lekovi za osteoporozu najbolje injekcije za osteoporozu

Lečenje osteoporoze

Lečenje osteoporoze
Kada se kliničkim pregledom i odgovarajućim testovima i snimanjima postavi dijagnoza osteoporoze neophodno je započeti lečenje.

pročitaj više »

You cannot copy content of this page

Orthogol najbolje za zglobove dodatak suplement za zglobove tetive kosti hrskavicu glukozamin hondroitin sulfat hijaluron boswellia
orthogol gel najbolji gel za zglobove mišiće ligamente tetive
orthogol gel najbolji gel za zglobove mišiće ligamente tetive
bol u kolenu hrskavica hijaluorn prp injekcija

Važno je ko Vas pregleda i ko daje injekcije za zglobove

🎁 za vas

Dr Dren poklanja

posle primene hijaluronske injekcije

u Dr Dren na poklon potpuno besplatno dobijate ORTHOGOL gel

orto Injekcije, intervencije i pokloni!

3u1 hijaluronske injekcije od 18000 din

PRP inj. regenlab 24 000

 PRP i Hijaluron Cellular matrix 30000 din. 

BMAC za zglobove

POKLON Orthogol gel za datu injekciju

(pregled i stručno davanje su uključeni u akcijsku cenu ograničen broj injekcija, trajanje akcije do utroška planiranih inj.)

pozovite 069 693 640

Dr Dren AKCIJA !

Pokloni i popusti 

proverite ponudu i povoljnosti